… помятый металл, визг тормозов, обрывки слайдов действительности, чувство беспомощности, ярости, обида, боль…
Каждый, кто попадал в аварию, испытывал подобное. И мужчины не исключение. Мы, мужики, правда, к сожалению, боимся признаться в этом и к психологу не ходим, а надо бы. Полезно посмотреть на ситуацию со стороны.
И как быть? Как пересилить себя, побороть свои страхи и сесть за руль после аварии?
Моя задача – помочь вам вернуться на дорогу. Возвратить уверенность в себе. Сесть за руль, пристегнуть ремень безопасности, завести мотор, включить фары, поворотник, осмотреться и выехать на дорогу.
Прошлое имеет значение, когда оно становиться опытом, а не чередой воспоминаний. Стать опытом означает осознать произошедшее. Осознанность приходит тогда, когда мы хотим действительно разобраться, а не защищать честь мундира. Мы сами ответственны за результат.
Авария есть последствия превышения скорости, неуверенности, страхов, неопытности, да просто стечения обстоятельств. Важно знать — авария может стать хорошим учителем и даже уберечь от чего-то в будущем. В каждой ситуации есть ресурс. Авария – тому пример.
Мы можем научиться новому и стать профессиональнее, увереннее. Да, именно увереннее в себе, ведь, если вы снова сели за руль, то значит, вы — победитель! Вы уже перебороли большую половину своего страха.
Летчики, например, отрабатывают фигуры высшего пилотажа или боевую задачу на макетах (игрушечных самолетиках) . Так и мы проговорим шаги:
1. Разберите ситуацию объективно, для этого можно попросить инструктора по вождению, профессионального консультанта или опытную подругу. Кто именно поможет вам — это ваш выбор. Я бы посоветовал профессионального консультанта.
2. Развивайте свои навыки. Умение делать что-то не является оценкой личности. Мы все делаем по-разному, у кого-то борщ получается на «пятерку», а кто-то успешно продает снег зимой. Личность – это не застывшая глыба! Мы имеем возможность развивать свои навыки!!
Среда вашего обучения должна быть безопасной. Может, стоит взять пару — тройку уроков дополнительного вождения? Или, чем черт не шутит, записаться на курсы экстремального вождения..?!
Или вариант для самых робких — запишитесь на тест драйв Mercedes, Lexus, Jaguar, выберете Ту Самую Мечту и прокатитесь на ней,прочувствуйте ее!
Мало водятлов решаться подрезать или нахамить вам, пока вы за рулем своей Большой Мечты, а вы тем временем получайте эстетическое удовольствие.
Выбор за вами! Если вы смогли дочитать эту статью до конца, то уж сесть за руль – легко…
До встречи на дороге!
Ваш психолог Андрей Корсаков
За психологической поддержкой обращайтесь по телефону: +7 921 916 19 98
